Большой летний розыгрыш!
!!!ТОЛЬКО ДЛЯ ЧИТАТЕЛЕЙ 16+!!!
Дорогие читатели и жители Литгорода!
Ура! Началось лето — та самая пора, когда даже заядлый любитель пиццы внезапно превращается в собирателя ягод и требует, чтобы всё вокруг было посыпано сахаром. Это короткий и сладкий миг, которым надо наслаждаться. Вот поэтому мы с авторами портала решили приготовить для вас классный ягодный РОЗЫГРЫШ!
Я обожаю голубику. Очень вкусная и сочная (но не турецкая, а своя)
А вы знали, что черника не просто вкусняшка и главный ингредиент для варенья, джема и начинок пирогов? Вот вам три факта про мою любимую ягоду:
Факт №1
нейропротекцию и когнитивное здоровье — «систематические обзоры и рандомизированные исследования показывают, что регулярное употребление голубики и экстрактов черники улучшает когнитивные функции, особенно память и исполнительные функции. Было показано, что даже однократный прием экстракта голубики может предотвратить естественное послеобеденное снижение когнитивных способностей у пожилых людей»
Факт №2
метаболическое здоровье — «употребление голубики способствует снижению пиковых концентраций глюкозы и инсулина после еды (постпрандиальная гликемия). Это делает ее отличным выбором для перекуса людям с инсулинорезистентностью и сахарным диабетом 2-г типа»о;
Факт №3
кардиопротекция — «антоцианы голубики улучшают функцию эндотелия (внутренней выстилки сосудов), что приводит к мягкому снижению как систолического, так и диастолического артериального давления»;
В своей книге "Я, дакон и маленький сладкоежка" я спрятала вопрос про голубику. И среди тех, кто правильно на него ответит, разыграю 3 доступа к вкусному бытовому фэнтези! ( а если вы уже читаетет, то к любой дрйгой книге)
Под этим блогом пишите “Участвую”. Свои ответы присылайте на почту mm202@mail.ru
Ответы принимаются до 23:59 04.06
Итоги подведём отдельным блогом 5 ИЮНЯ
Чтобы не пропустить свой выигрыш, подписывайтесь
на Сову Люськину
А если вы хотите получить доступ к другим историям наших классных авторов, переходите по стрелочкам, узнавайте новое и интересное про другие ягоды и отвечайте на вопросы.
Чудесного всем лета и приятного чтения!
