Обещанный рецепт ароматной осенней грелки из книги

Дорогие читатели!

В моей книге «Отбор у бывшего. Ничего личного, дракон!» героиня раздает мерзнущим в очереди невестам мешочки-грелки со своим логотипом.

Я вспомнила, что у меня самой была такая! Я закидывала ее в микроволновку на минуту при средней мощности, встряхивала и грела еще минуту.

Она очень приятно грела шею, плюс арома-терапия: плечи отпускает, пахнет лавандой, за окном дождь, а ты сидишь и читаешь книгу (или пишешь))). Тепла хватало минут на тридцать-сорок.

Ту я купила где-то на Алтае, и она давно испортилась (они живут где-то год), так что решила сделать сама и нашла рецепт. Делюсь!

🌿 РЕЦЕПТ ГРЕЛКИ НА ШЕЮ 🌿

Наполнение:

• 1 кг длиннозерного риса или гречки (не пропаренный и не для быстрой варки). Можно еще добавить вишневые косточки для утяжеления.
• 40 г сушеной лаванды
• 20 г мяты

Для мешочка: плотный хлопок или лен. Я просто собираюсь вырезать вытянутый прямоугольник 50 см примерно и его сшить в состояние колбасы.

Как греть: минута в микроволновке на средней мощности, встряхнуть — и еще минута. 

✨ ВАРИАНТЫ АРОМАТОВ ✨

• Лаванда с мятой - (пробовала, классно!)
• Ромашка с лавандой
• Сушеная цедра апельсина с гвоздикой - (попробую!)
• Розмарин с мятой -  (сомневаюсь)

Я сошью свою и обязательно поделюсь фотографиями! И ваши фоточки и рецепты тоже очень жду! 💛

📖 Читать «Отбор у бывшего. Ничего личного, дракон!» можно тут!